Designvorteile
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Kompatibilität
Das Produkt ist mit allen unseren Hantelständern 2022 und dem Hantelständer 900 kompatibel.
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Einfache Montage/Demontage
Werkzeuglose Montage und Demontage in unter 30 Sekunden.
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Robustheit
Die Landmine kann bis zu 200 kg tragen.
Designdetails
Abmessungen, Gewicht und maximale Traglast der Smart Landmine
Produktabmessungen: - Länge: 53 cm
- Höhe: 9,1 cm
- Breite: 10 cm
Abmessungen der Verpackung: - Länge: 57,5 cm
- Höhe: 11 cm
- Breite: 12,5 cm
- Gewicht: 3 kg
Maximale Belastung der Landmine:
- 200 kg
Warum die Smart Landmine?
Dieses Zubehör erweitert Ihr Krafttraining um vielfältige Übungen. Trainieren Sie verschiedene Muskelgruppen, bringen Sie Abwechslung in Ihr Training und bleiben Sie motiviert!
Der Aufbau der Landmine ist einfach, ob mit oder ohne Rack. Die Smart Landmine wird garantiert Ihr Lieblingszubehör fürs Krafttraining!
Aufbau der Smart Landmine
Ohne Rack:
- Stapeln Sie mehrere Gewichtsscheiben oder Bumper Plates
- Setzen Sie die Landmine-Halterung in die Scheiben ein
- Schieben Sie Ihre Hantelstange in die Landmine und fixieren Sie sie mit den Feststellschrauben.
Mit einem Rack:
- Stecken Sie das Rack-Ende der Landmine in die Löcher Ihres Racks.
- Positionieren Sie sie so, dass Sie den Sicherungsstift einsetzen können.
- Setzen Sie Ihre Hantelstange ein und sichern Sie sie.
Die Smart Landmine passt dank ihres Adapters auf 50-mm- und 28-mm-Hantelstangen.
Sicherheit beim Training mit der Smart Landmine
Verwenden Sie immer den Sicherungsstift, wenn Sie Ihre Smart Landmine an einem Hantelständer verwenden.
Welches Zubehör ist mit der Smart Landmine kompatibel?
Die Smart Landmine ist kompatibel mit:
- Allen 28-mm- und 50-mm-Hantelstangen
- Allen 28-mm- und 50-mm-Gewichten
Und unseren Hantelständern:
- Wandmontierter Hantelständer (Art.-Nr.: 8651534)
- Klappbarer Hantelständer (Art.-Nr.: 8616805)
- Hantelständer 900 (Art.-Nr.: 8766092)
Ersatzteile für Ihre Smart Landmine!
Sollten Sie Teile Ihrer Smart Landmine verlieren, finden Sie diese auf unserer Kundendienstseite.
Adapter (Art.-Nr.: 8821090), Befestigungsschraube (Art.-Nr.: 8827495), Sicherungsstift (Art.-Nr.: 8827495) und vieles mehr sind erhältlich, damit Sie Ihr Hanteltrainingsgerät noch viele Jahre nutzen können.
Unser Coach führt Sie durch ein Smart Landmine-Workout
Muskelaufbau:
Rücken:
- Rudern mit T-Bar: 4 Sätze mit 8-10 Wiederholungen
- Meadow Row: 3 Sätze mit 8–12 Wiederholungen pro Seite
Schultern:
- Landmine Press: 3 Sätze mit 8–12 Wiederholungen pro Seite
Beine:
- Landmine Squat: 8–12 Wiederholungen
Wähle ein Gewicht und mache so viele Wiederholungen wie möglich (mit 2 möglichen Resten). Erhöhe dann das Gewicht und wiederhole den Vorgang.
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