Designvorteile
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Benutzerfreundlichkeit
Mühelose Regeneration nach dem Training. Socken, die auf jeden Fuß individuell angepasst sind.
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Vielseitigkeit
Ideal für die Verwendung vor und nach dem Sport sowie auf langen Reisen.
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Tragkomfort
Extra dickes Material unter dem Fuß für zusätzlichen Komfort.
Designdetails
Warum und wann Kompressionsstrümpfe tragen?
Kompressionsstrümpfe unterstützen die Vorbereitung auf Training und Wettkampf. Tragen Sie sie vor oder idealerweise direkt nach dem Training für mindestens 90 Minuten, oder einige Stunden oder einen ganzen Tag, wenn es sich um eine intensive Trainingseinheit handelte. Kompressionsstrümpfe eignen sich auch für langes Sitzen auf Zug-, Flugzeug- oder Autoreisen.
Die richtige Größe wählen.
Wählen Sie Ihre Schuhgröße und anschließend Ihre Konfektionsgröße (S, M oder L) anhand Ihres Wadenumfangs. Für eine genauere Passform messen Sie Ihren Wadenumfang an der breitesten Stelle mit einem Maßband. Dann beachten Sie bitte unsere Größentabelle:
Größe S – Wadenumfang: 30 / 34 cm
Größe M – Wadenumfang: 34 / 38 cm
Größe L – Wadenumfang: 38 / 42 cm
Anziehen von Kompressionsstrümpfen.
Rollen Sie den Strumpf zusammen, ziehen Sie ihn über die Zehen und dehnen Sie ihn bis zur Ferse. Rollen Sie ihn vorsichtig mit beiden Händen über die Knöchel bis zu den Knien ab. Zum Schluss ziehen Sie ihn über die Waden, um Falten zu glätten.
Eine Videoanleitung mit Bildern finden Sie hier.
Hinweise zur Anwendung:
Kompressionsstrümpfe sind kein Heilmittel. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie an Venenproblemen leiden. Bedingungen.
Tipps zur Regeneration nach dem Sport:
Für eine optimale Regeneration massieren Sie zusätzlich mit einer Rolle, einem Ball, einem Stab, einem Gürtel oder einer Massagepistole oder wenden Sie ein Elektrostimulationsgerät an.
Eine gute Ernährung fördert ebenfalls die Regeneration. Probieren Sie zum Beispiel Regenerationsgetränke und Proteinriegel. Weitere Tipps finden Sie in den Artikeln auf der Aptonia-Website.
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