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DOMYOS Boxreflexball 6988214

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Designvorteile

  • Anatomisches Design

    Das breite Kopfband passt sich jeder Kopfgröße an.

  • Robustheit

    Der Ball und sein stabiles Gummiband halten allen Schlägen stand.

  • Dämpfung

    Der Ball besteht aus Polyurethanschaum für optimalen Schlagkomfort.

  • Hilft, die richtige Bewegung zu machen

    Neues Design und neue Ballfarbe für noch mehr Spaß.

Designdetails

Warum einen Reflexball verwenden?

Es gibt viele Gründe für die Verwendung Es geht um einen Reflexball, aber am wichtigsten ist der Spaß an der Verbesserung der Hand-Augen-Koordination – eine unverzichtbare Fähigkeit für Boxer. Mit besserer Koordination weichst du Schlägen leichter aus und verbesserst Geschwindigkeit und Qualität deiner Schläge. Neben der technischen Verbesserung macht das Training auch richtig Spaß.

So stellst du einen Reflexball richtig ein

Für ein effektives Training ist die richtige Länge des Gummibands entscheidend. Befestige zuerst das Stirnband am Kopf und dann das Gummiband an der vorgesehenen Stelle. Stelle anschließend die Länge des Gummibands so ein, dass der Ball bei geschlossener Faust auf Höhe deines Handgelenks hängt. Mach dann einen Knoten. Überstehendes Gummiband kann abgeschnitten oder im Stirnband verstaut werden. Erfahrene Boxer sollten den Abstand zwischen der Befestigung und ihrem Handgelenk verringern.

Brauche ich Handschuhe, um einen Reflexball zu benutzen?

Idealerweise sollten Sie mit Handschuhen, Handschuh-Innenhandschuhen oder Pratzen trainieren, um Ihre Hände zu schützen, insbesondere bei regelmäßigen Trainingseinheiten. Versetzen Sie sich in eine Kampfsituation und zeigen Sie Ihre beste Beinarbeit.

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