Designvorteile
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Kompaktes Design
Leicht, einfach zu verstauen und zu transportieren: praktisch, wo immer Sie es verwenden möchten
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Vielseitigkeit
Zubehör für viele Kraftübungen für den Unterkörper.
Designdetails
Warum ein Widerstandsband mit mittlerem Widerstand für das Krafttraining verwenden?
Die Verwendung eines elastischen Bandes während Ihres Trainings ermöglicht Ihnen ein effektiveres Widerstandstraining bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke.
Sie können den Bewegungsumfang anpassen und so die Intensität Ihrer Übungen variieren. Trainieren Sie sanfter oder intensiver – Sie bestimmen Ihr Training.
Das Band ermöglicht Ihnen außerdem ein effektives Training des Unterkörpers. Oberschenkel, Gesäß, Bauchmuskeln, im Stehen oder Liegen – variieren Sie Ihr Training ganz nach Ihren Wünschen.
Welchen Widerstand hat dieses Band?
Das Widerstandsband mit mittlerem Widerstand hat einen Widerstand von 6 kg. Dieses elastische Band wird für Sportler mit Erfahrung im Krafttraining empfohlen. Fortgeschrittene können damit ihre Beinmuskulatur trainieren.
Ist dieses Widerstandsband leicht zu transportieren?
Dieses Fitnessband aus Gummi hat die perfekten Abmessungen, um problemlos und ohne viel Platz in Ihrer Sporttasche verstaut zu werden. Es ist so unauffällig, dass Sie es fast in Ihre Handtasche oder Hosentasche stecken und überall trainieren können, wann immer Sie etwas Freizeit haben!
Abmessungen des mittleren Widerstandsbandes (6 kg): - Länge: 2 x 25 cm
- Breite: 4 cm
- Dicke: 0,9 mm
Pflegehinweise für das mittlere Widerstandsband
Dieses elastische Widerstandsband lässt sich einfach mit Seifenwasser waschen. Wir empfehlen, auf chemische Produkte zu verzichten, da diese die Widerstandsfähigkeit und Elastizität beeinträchtigen könnten.
Welche Übungen können Sie mit Ihrem Band machen?
Mit diesem Widerstandsband können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen und die Beinmuskulatur trainieren. Zum Beispiel können Sie Ihre Gesäßmuskulatur mit Ausfallschritten, Beinheben (im Stehen oder Liegen) oder Kniebeugen trainieren. Um die Rumpfmuskulatur zu stärken, kann das Band beispielsweise Ihre Fahrradübungen abwechslungsreicher gestalten.
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