Designvorteile
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Vielseitigkeit
Ein Zugseil für das Training von Trizeps, Bizeps und Bauchmuskeln
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Robustheit
Extrem robustes, geflochtenes Seil. 2 Jahre Garantie.
Designdetails
Abmessungen des Zugseils
- Das Seil ist 30 cm lang (15 cm auf jeder Seite des Hakens).
- Maximale Belastung: 100 kg
Mit welchen Geräten können Sie das Zugseil kombinieren?
Das Zugseil ergänzt Ihre bereits vorhandenen Krafttrainingsgeräte, vorausgesetzt, Sie verfügen über ein solches Gerät. Seilzug (Art.-Nr.: 8651535).
In diesem Fall können Sie ihn mit Folgendem verwenden:
- Klappständer (Art.-Nr.: 8616805)
- Wandklappständer (Art.-Nr.: 8651534)
- 900 Käfig (Art.-Nr.: 8766092)
- 900 Heimtrainer (Art.-Nr.: 8484134)
Trainieren Sie mit diesem Seil gemäß den Tipps unserer Trainer
Es ist das ideale Zubehör für das isolierte Armtraining (Bizeps und Trizeps).
- Muskelaufbau: 8 bis 12 Wiederholungen mit moderatem Gewicht
- Trizepstraining: 12 bis 20 Wiederholungen mit leichterem Gewicht
Beginnen Sie jedes Mal mit Beginnen Sie mit der niedrigen Wiederholungszahl (2 Wiederholungen) und steigern Sie diese wöchentlich um eine Wiederholung, bis Sie die hohe Wiederholungszahl erreichen. Erhöhen Sie dann das Gewicht, beginnend mit der niedrigen Wiederholungszahl usw.
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